2020年11月三级健康管理师《专业技能》模拟卷(二)

1、下列说法正确的是

A.无内分泌疾病或较难找到可能引起肥胖的特殊病因的肥胖症是单纯性肥胖

B.有其他慢性疾病,合并糖尿病、高血压、冠心病等疾病的肥胖症属于中度肥胖

C.对肥胖的干预程序:筛查和确诊肥胖患者确定管理级别、制订肥胖干预计划、执行干预计划、定时随访并进行效果评价

D.肥胖患者的常规管理干预方案只需要将体重、血糖控制在正常范围内,而强化管理干预方案需要通过综合干预方法和措施达到多方面干预目标

E.单纯性肥胖者占肥胖症总人数的97%以上

本题答案:
C
2、肥胖干预策略中,不适合中学生的是

A.控制煎炸食品摄入

B.保证充足睡眠

C.控制含糖饮料摄入

D.高强度运动减重

E.肥胖预防从儿童、青少年开始,长期坚持

本题答案:
D
3、卫生服务记录表单一般不包括

A.基本信息

B.疾病预防

C.疾病管理

D.医疗服务

E.儿童保健

本题答案:
B
4、健康信息记录表的填写可以用

A.钢笔

B.圆珠笔

C.红色水笔

D.铅笔

E.毛笔

本题答案:
A
5、卫生服务记录表单具有医学效力和

A.经济效益

B.行政效力

C.司法效力

D.法律效力

E.科学效力

本题答案:
D
6、家族史中直系亲属不包括

A.父母

B.外祖父母

C.祖父母

D.姐妹

E.子女

本题答案:
D
7、成年人腋下体温最理想的范围是

A.35~36℃

B.36~37℃

C.36~38℃

D.35~37℃

E.37~38℃

本题答案:
B
8、成年人血压的理想值更接近

A.90/60mmHg

B.120/80mmHg

C.130/90mmHg

D.140/80mmHg

E.140/90mmHg

本题答案:
B
9、成年人三酰甘油正常值是

A.<0.56mmol/L

B.0.56~1.7mmol/L

C.0.56~2.3mmol/L

D.1.7~2.3mmol/L

E.>1.7mmol/L

本题答案:
B
10、成年人空腹血糖正常值是

A.≥3.9mmol/L

B.3.9~6.1mmol/L

C.3.9~5.5mmoL/L

D.6.1~7.0mmol/L

E.≤7.0mmoL/L

本题答案:
B
11、成年人总胆固醇正常值是

A.<2.9mmol/L

B.<5.2mmol/L

C.2.9~5.2mmol/L

D.5.2~6.2mmo]/L

E.>6.2mmol/L

本题答案:
C
12、肥胖症的主要筛检方法是

A.BMI

B.测量体脂率

C.测量腹壁厚度

D.目测

E.测量胸围

本题答案:
A
13、增强肥胖患者减肥信心的支持措施不包括

A.定期随访

B.组织胖友去火锅店聚餐交流

C.举办减肥讲座

D.争取家属配合

E.制订减肥计划

本题答案:
B
14、成年后的体重增长最好控制在()以内,超过()则相关疾病危险将增加

A.2kg、4kg

B.3b、5kg

C.5kg、10kg

D.10kg、15kg

E.15kg、20kg

本题答案:
C
15、脂肪在身体内的分布,其堆积程度与肥胖相关性疾病关联更强的是

A.臀部脂肪

B.腰部脂肪

C.腹部脂肪

D.胸部脂肪

E.腿部脂肪

本题答案:
C
16、香烟的主要致瘾原是

A.焦油

B.尼古丁

C.一氧化碳

D.甲醛

E.丙酮

17、在成瘾行为形成过程中的哪~阶段进行戒烟,成瘾者会产生强烈的抗拒心理

A.准备阶段

B.诱导阶段

C.形成阶段

D.巩固阶段

E.衰竭阶段

18、“易成瘾者”的人格特征不包括

A.被动依赖

B.过度敏感

C.性格内向

D.胆小怕事

E.意志薄弱

19、“烟、酒作为社会生活的一种小媒介、润滑剂,常常使得社会人际交往更易成功”,属于影响成瘾行为的

A.团体效应

B.文化因素

C.社会心理因素

D.社会环境因素

E.传播媒介因素

20、酒精依赖和酒精中毒者出现酒精性肝硬化症状属于成瘾行为形成过程的

A.准备阶段

B.诱导阶段

C.形成阶段

D.巩固阶段

E.衰竭阶段

21、给蒋先生做健康评估应当收集的主要信息不包括

A.既往史

B.服药情况

C.兴趣爱好

D.饮食习惯

E.家族史

22、根据案例给出的信息,不合逻辑的信息是

A.有50年烟龄

B.肥胖

C.患冠心病或高血压的可能性大

D.有20年酒龄

E.存在糖尿病危险因素

23、欲对其进行缺血性心血管病(ICVD)10年发病危险度评估,还需收集的信息是

A.体重指数

B.年龄

C.是否有糖尿病

D.三酰甘油

E.收缩压

24、不适合王女士的运动方式是

A.跳绳

B.游泳

C.跳舞

D.快走

E.柔韧性练习

25、王女士,55岁,体重65kg,身高160cm。如果王女士以每小时4km的速度快走30min,代谢当量为3kcal/(h·kg),则能量消耗为

A.97.5kcal

B.75.5kcal

C.113kcal

D.85.5kcal

E.103kcal

26、王女士,55岁,体重65kg,身高160cm,为了帮助王女士控制体重,最适合发给她的传播资料是

A.海报

B.横幅

C.DVD录像

D.招贴画

E.控制体重知识的小册子

27、通过阅读健康风险评估报告,能够帮助个体综合认识健康危险因素,原因是

A.能了解医生的诊疗信息

B.能充分了解人群中存在的增加疾病发生或死亡概率的现患疾病

C.能充分了解机体内外存在的增加疾病发生和死亡概率的诱发因素

D.能充分了解机体内外存在的增加疾病发生或死亡概率的现患疾病

E.能充分了解人群中存在的增加疾病发生和死亡概率的诱发因素

28、健康风险评估如何帮助个人修正不健康行为

A.健康风险评估通过个性化、量化的评估结果,帮助个人认识自身健康危险因素及其危害与发展趋势,指出个人应该努力改善的方向,帮助个人有的放矢地修正不健康的行为

B.健康风险评估与健康教育从不同的角度来促进个人的健康改善

C.健康风险评估通过个性化、量化的评估结果,帮助个人明确自己是否有可改变的危险因素

D.健康风险评估通过个性化、量化的评估结果,帮助个人了解当前健康状况,促使个人提高对疾病早诊断、早治疗的意识,改善自己的健康

E.健康风险评估通过个性化、量化的评估结果,帮助个人明确自己是否患有特定疾病

29、与健康风险评估帮助人们制定个性化的健康干预措施无关的是

A.健康风险评估能够区分可改变和不可改变的危险因素

B.健康风险评估能够明确个人或人群的主要健康问题

C.由于健康问题及危害因素是多重的,健康干预的内容和手段也是多方位的

D.健康风险评估能够区分高风险人群和一般危险人群

E.健康风险评估的结果可作为疾病治疗依据

30、健康风险评估如何用于干预措施的评估评价

A.健康风险评估通过自身信息系统,收集、追踪和比较评价指标的变化,从而对干预措施的有效性进行实时的评价和修正

B.健康风险评估只能评价全体健康风险的变化,无法判断个体健康干预的效果

C.健康风险评估通过自身的信息系统,收集、追踪和比较评价指标的变化,从而对群体干预措施的有效性进行实时的评价和修正

D.健康风险评估只能评价风险的变化,无法判断干预的依从性

E.健康风险评估只能评价体格健康风险的变化,无法判断群体健康干预的效果

31、该男士的BMl是

A.25.4kg/m²

B.26.4kg/m²

C.27.4kg/m²

D.28.4kg/m²

E.29.4kg/m²

32、某健康体检机构接诊一位男性受检者,50岁,汉族,办公室工作,大学文化,身高175cm,体重87kg,血压130/85mmHg,请为其设计个性化体检套餐。
根据该受检者BMl值,判断其体重情况是

A.超重

B.严重肥胖

C.体重正常

D.肥胖

E.体重过低

33、某健康体检机构接诊一位男性受检者,50岁,汉族,办公室工作,大学文化,身高175cm,体重87kg,血压130/85mmHg,请为其设计个性化体检套餐。
根据我国成人血压标准,该受检者的血压属于

A.正常高值

B.高血压

C.高血压1级

D.正常血压

E.高血压2级

34、该患者主要健康危险因素是

A.冠心病

B.高脂血症

C.高血压

D.痛风

E.糖尿病

35、下列关于肥胖症的描述,错误的是

A.体内脂肪积聚过多

B.长期能量摄入超过消耗

C.小儿肥胖症大多数属于继发性肥胖症

D.按身高测体重超过标准平均值20%

E.体重超过同年龄平均值两个标准差

36、肥胖症患者适宜的减肥速度是

A.每月0.5~1kg

B.每周0.5~1kg

C.每月1~2kg

D.每月1~3kg

E.每周1~3kg

37、评价李先生体重状况最常用的指标是

A.年龄组别体重

B.体重指数

C.标准体重

D.理想体重

E.身高组别体重

38、李先生,30岁,身高180cm,体重86kg。李先生理想体重及体重指数分别为

A.65kg;22.5kg/m²

B.70kg;22.5kg/m²

C.75kg;26.5kg/m²

D.80kg;26.5kg/m²

E.60kg;28.5kg/m²

39、李先生最主要的可控危险因素是

A.生理指标因素

B.疾病现病史

C.疾病家族史

D.体格检查指标危险因素

E.生活方式危险因素

40、根据上述信息评估出来的疾病风险称为

A.健康改善空间

B.理想风险

C.当前风险

D.目标风险

E.最低风险

41、李先生不属于哪个疾病的高危人群

A.肝癌

B.高血压

C.肺癌

D.胃癌

E.前列腺癌

42、缺血性心血管疾病发病风险模型包括的危险因素是

A.年龄、收缩压、BMl、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟

B.收缩压、BMl、总胆固醇、是否患有糖尿病、是否吸烟

C.收缩压、BMl、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟

D.年龄、收缩压、BMl、总胆固醇、是否患有糖尿病、是否吸烟

E.年龄、收缩压、BMl、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟、心电图检查

43、该模型的主要计算结果是

A.缺血性心血管病事件的预期患病人数

B.缺血性心血管病事件的5年发病绝对风险

C.出血性心血管病事件的10年发病绝对风险

D.缺血性心血管病事件的10年发病绝对风险

E.缺血性心血管病事件的预期发病时间

44、不可改变的危险因素是指

A.通过健康生活方式管理和临床干预后改变效果很小的因素

B.多次重复检测后结果仍然不改变的因素

C.不能确定健康生活方式管理或者临床干预改变效果的因素

D.不能通过健康生活方式管理或者临床干预改变的因素

E.不能通过药物治疗改变的因素

45、缺血性心血管疾病发病风险评估简易工具的操作步骤:根据参加评估的指标值,查表得到不同危险因素相对应的危险分值,下一步骤为

A.将连续5年的结果相加得到总分,即为绝对风险概率

B.将连续5年的结果相加得到总分。再根据总分查表得出相应的绝对风险的概率

C.将分值相加求和后即为相应的绝对风险的概率

D.将分值相加得到总分,再根据总分查表得出相应的绝对风险的概率

E.将分值相加求和并除以危险因素个数后即为相应的绝对风险的概率

46、下列关于缺血性心血管疾病发病风险评估简易工具的叙述,错误的是

A.最低风险是指同年龄组人群中,所有危险因素均在理想范围内时的风险值

B.在其他指标数值相同的情况下,年龄越大,患病风险就越高

C.该评估工具只能评估缺血性心血管疾病的发病风险

D.平均风险是指被评估者多次评估结果的均值

E.该评估工具对男性和女性采用两个不同的评分表格

47、对该客户身体活动信息描述错误的是

A.需要询问每天工作时做中等强度活动的时间

B.需要询问通常每天上下班步行时间

C.不需要询问每天坐着或靠着的时间

D.需要询问通常每天上下班骑自行车的时间

E.需要询问通常每天进行剧烈运动健身和娱乐性体育活动的时间

48、该客户的血液检查不应包括

A.血脂

B.血钙

C.血糖

D.血尿酸

E.谷丙转氨酶(ALT)

49、该客户的尿液检查不应包括

A.尿蛋白

B.尿糖

C.癌胚抗原

D.尿潜血

E.尿酮体

50、为该客户提供的体检后服务内容不包括

A.建立终身电子健康档案

B.问卷与访谈

C.进行随访和评估

D.健康咨询

E.健康教育

51、李女士可诊断为

A.冠心病

B.肥胖症

C.脑卒中

D.高血压

E.糖尿病

52、目前需对其进行的干预方案是

A.团队式干预

B.强化管理干预

C.常规管理干预

D.社区式管理干预

E.家庭式干预

53、目前李女士的干预措施不包括

A.降低体重5%~10%

B.改变生活方式

C.加强运动

D.合理膳食,降低脂肪和热量

E.药物治疗

54、如果对李女士已干预9个月,其体重状况仍未改善,则可以

A.控制饮食摄入量

B.进入强化管理干预

C.使用药物辅助治疗

D.改变干预目标

E.增加运动量至每周300分钟以上

55、造成患癌和猝死的原因是烟草中的有害物质,烟草中最常见的有害物质有

A.甲醛、尼古丁、二氧化碳

B.焦油、尼古丁、一氧化碳

C.焦油、尼古丁、二氧化碳

D.焦油、尼古丁、甲醛

E.甲醛、尼古丁、一氧化碳

56、易先生吸烟20年可以说明吸烟是种典型的成瘾行为,下列不属于其影响因素的是

A.遗传因素

B.社会环境因素

C.家庭因素

D.社会心理因素

E.文化因素

57、二手烟暴露能使非吸烟者的患病风险增加,其可能造成的后果不包括

A.上呼吸道损伤

B.增加肺癌风险

C.新生儿猝死综合征

D.增加冠心病风险

E.2型糖尿病

58、吸烟对人的健康造成了巨大影响,为了人类的健康要对烟草使用做出干预,下列不属于针对群体烟草干预措施的是

A.限制吸烟和劝阻别人吸烟

B.拒吸第一支烟

C.使用5A戒烟法进行戒烟

D.研究和推广有效的戒烟方法和戒炬产品

E.加强健康教育,普及烟草危害知识

59、一般来说,戒断症状最严重的时间是

A.戒烟后1个月

B.戒烟后1年

C.戒烟开始前

D.戒烟后10年

E.戒烟后1周

60、建立社区健康档案的具体内容不包括

A.社区的自然环境状况

B.社区的卫生人力资源状况

C.社区危险因素调查表

D.家庭主要问题目录及描述

E.社区人口学资料

61、下列关于填写社区居民个人健康信息记录表基本要求的叙述,错误的是

A.表中要求填写个人编码

B.用钢笔或水笔填写

C.数字或代码用罗马数字书写

D.数字填错时,用双横线将整笔数码划去

E.日期按照年(4位)、月(2位)、日(2位)顺序填写

62、电子健康档案信息清理的方法不正确的是

A.计算机纠错

B.再次录入并核实

C.通过其他人重新录入

D.通过其他人专门检查

E.组织工作人员重新调查

63、健康档案的保存方法错误的是

A.制定严格的安全管理制度

B.制定严格的规章制度

C.在信息清理后进行双备份

D.要保证信息档案的完整、安全、方便阅读

E.将清理后的信息保存在同一计算机的两个文件夹里

64、肥胖患者进食的注意事项不包括

A.使用较小的餐具

B.限制进食量

C.加快进食速度

D.按计划用餐

E.减少暴饮暴食的频率

65、李先生,身高170cm,体重90kg,经常外出就餐,不爱运动。最近体检发现空腹血糖为6.8mmol/L,健康管理师告诫其减轻体重。
经过长期的吃动平衡,李先生的体重应该控制在

A.70kg以内

B.65kg以内

C.80kg以内

D.60kg以内

E.75kg以内

66、高血压干预的目标人群分类不包括

A.高血压患者

B.长期高盐膳食者

C.特殊人群

D.一般人群

E.超重和肥胖者

67、对高血压患者的随访方式不包括

A.门诊随访

B.家庭随访

C.电话随访

D.社会随访

E.集体随访

68、尤女士,49岁,中学高级教师。身高163cm.体重65kg。喜欢吃油炸食品和甜点,嗜喝咖啡,常过量。平时几乎不做家务,除备课、写教案外,喜欢看电视、看书,不爱参与体育活动。45岁绝经,育有一女,17岁,身体健康。父母健在,母亲患有高血压病。尤女士患骨质疏松症的危险因素中,不可改变的是

A.超重/肥胖

B.绝经

C.缺乏身体活动

D.咖啡过量

E.饮食中缺乏钙

69、建立居民个人健康档案常用的调查表不包括

A.疾病管理随访表

B.健康体检表

C.基本信息表

D.社区基本资料调查表

E.会诊与转诊记录表

70、高血压二级管理眼底检查

A.每3年1次

B.每2年1次

C.每年1次

D.每半年1次

E.每3个月1次

71、根据吴先生的情况搜集健康评估信息,可选择何种收集资料的工具

A.个人基本信息调查表

B.生活方式调查表

C.健康体检表

D.门诊病历

E.糖尿病随访表

F.高血压随访表

G.吴先生父母身高、体重等信息

72、吸烟可能对吴先生产生的危害主要有

A.可促进心血管病的发病和死亡

B.是肥胖症的主要发病因素

C.可促进动脉粥样硬化

D.是哮喘发作的诱因

E.是慢性阻塞性肺疾病的危险因素

F.吸烟可导致肺癌

G.吸烟造成高脂血症

73、下面是根据吴先生健康情况制订的健康干预方案,请选出不合理的干预内容

A.每天钠盐摄入量控制在10g以下

B.如有药物治疗,按时服用药物

C.限烟限酒

D.减轻体重

E.适合高强度体力活动和体育运动

F.定期体检

G.少吃胆固醇含量高的食品

74、以下属于建立在单因素模型基础上的健康风险识别方法包括

A.美国糖尿病协会的评价方法

B.健康年龄评估

C.生活质量评估

D.美国卡特中心的评价方法

E.Framingham冠心病风险评估模型

F.中国成年人缺血性心血管疾病风险评估模型

75、心血管疾病风险评估中用到的健康危险因素,属于可改变危险因素的是

A.年龄

B.收缩压

C.体重指数

D.血清总胆固醇

E.是否患有糖尿病

F.是否吸烟

76、高血压是冠心病和脑卒中的重要危险因素,下列属于高血压高危人群的有

A.舒张压为85mmHg

B.舅舅有高血压病史

C.BMl为24kg/m²

D.每日饮酒量50ml,每周饮酒在4次以上

E.长期高盐膳食者

F.糖尿病患者

77、为调查高血压的主要原因,需要设定问卷或访谈的内容不包括

A.既往体检血压情况

B.配偶是否有高血压

C.体力活动如何

D.是否吸烟

E.是否有糖尿病

F.口味是否重

78、对高血压高危人群的健康干预内容包括

A.戒烟

B.控制体重

C.缓解精神压力

D.增加身体活动

E.减少钠盐的摄入

F.限制饮酒

79、为了解全体职工血压水平,培训大家自测血压,以下培训内容错误的是

A.连续测量血压7天

B.血压正常上限参考值为135/95mmHg

C.推荐用上臂式电子血压计

D.去掉前后2天的血压值,仅计算5天的血压平均值

E.早晨、晚上各1次

F.自测血压可以排除白大褂高血压

80、高血压高危人群的界定内容包括

A.紧张焦虑

B.长期大量饮酒

C.收缩压120~139mmHg和(或)舒张压80~89mmHg

D.肥胖

E.长期高盐饮食

F.有高血压家族史

81、为了开展血压管理,需要进行血压分组,合理的分组是

A.分为正常血压、正常高值血压、高血压三组

B.分为诊室血压、自测血压、动态血压三组

C.按年龄分为青年组、中年组、老年组

D.分为1级高血压、2级高血压、3级高血压三组

E.分正常血压、正常高值血压、高血压三组、单纯收缩期高血压

F.分为低血压、正常血压、正常高值血压、高血压四组(高血压再分三级)

82、高血压管理的效果指标有

A.高血压患者发生脑出血的比例

B.高血压控制率

C.高血压治疗率

D.戒烟、增加体力活动的职工比例

E.全员预防高血压知识的知晓率

F.高血压患者中高血压的知晓率

83、肥胖的干预程序包括

A.筛查和确诊肥胖患者

B.确定管理级别

C.制订肥胖干预计划

D.执行干预计划

E.评价肥胖程度

F.定时随访并进行效果评价

84、肥胖症的主要筛检方法

A.计算BMI

B.测量体重

C.测量腹壁厚度

D.目测

E.测量臀围

F.测量上臂围

G.测量胸围

85、下列关于腰臀比的叙述,正确的有

A.腰臀比=腰围/臀围

B.腰臀比=最窄部位的腰围/最窄部位的臀围

C.臀围是人体站立时水平方向的最大臀部周长

D.腰臀比男性<1.0、女生<0.85为正常

E.腰臀比男性>1.0、女性>0.85为腹型肥胖

F.腰臀比=最宽部位的腰围/最窄部位的臀围

G.臀围是人体站立时水平方向的最小臀部周长

86、根据是否患有其他慢性病,将肥胖分为

A.单纯性肥胖

B.复杂性肥胖

C.重症肥胖

D.中度肥胖

E.轻度肥胖

F.重度肥胖

G.遗传性肥胖

87、肥胖具体干预原则包括

A.必须坚持预防为主,从儿童、青少年开始,从预防超重入手,并须终生坚持

B.采取综合措施预防和控制肥胖

C.鼓励摄入低能量、低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食

D.控制膳食与增加运动相结合

E.应长期坚持减重计划,速度不宜过快,不可急于求成

F.如有与肥胖相关的疾病,应先减重,再治疗

G.树立健康体重的概念,防止为关而臧肥的误区

88、个体肥胖干预的评估内容包括

A.是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因

B.是否已列出可以减肥的方法

C.是否已经找到一个合适的减肥方法去尝试

D.评估已取得的短期减肥效果(1~3个月内BMl或腰围减少绝对值或相对值)

E.评估已取得的中长期减肥效果

F.在尝试一个减肥方法失败后能否改行另一个减肥方法

G.能否综合运用各种措施以达到减肥目的、维持减肥成果

H.是否能利用管理对象身边的资源进行减肥

89、糖尿病常规管理中,每年检查1次的临床监测指标是

A.血糖

B.血压

C.血脂

D.糖化血红蛋白

E.尿微量白蛋白

F.心电图

G.尿常规

H.神经病变

I.视网膜检查

J.足部检查

.其他,如血纤维蛋白原、血小板聚集率、颈动脉超声等

90、糖尿病强化管理中,每年检查1次的临床监测指标是

A.血糖

B.血压

C.血脂

D.糖化血红蛋白

E.尿微量白蛋白

F.心电图

G.尿常规

H.神经病变

I.视网膜检查

J.足部检查

.其他,如血纤维蛋白原、血小板聚集率、颈动脉超声等

91、糖尿病常规管理中,至少每年检查1次的临床监测指标是

A.血糖

B.血压

C.血脂

D.糖化血红蛋白

E.尿微量白蛋白

F.心电图

G.尿常规

H.神经病变

I.视网膜检查

J.足部检查

.其他,如血纤维蛋白原、血小板聚集率、颈动脉超声等

92、糖尿病强化管理中,至少每年检查2次的临床监测指标是

A.血糖

B.血压

C.血脂

D.糖化血红蛋白

E.尿微量白蛋白

F.心电图

G.尿常规

H.神经病变

I.视网膜检查

J.足部检查

.其他,如血纤维蛋白原、血小板聚集率、颈动脉超声等

93、糖尿病常规管理中,每3个月检查1次的临床监测指标是

A.血糖

B.血压

C.血脂

D.糖化血红蛋白

E.尿微量白蛋白

F.心电图

G.尿常规

H.神经病变

I.视网膜检查

J.足部检查

.其他,如血纤维蛋白原、血小板聚集率、颈动脉超声等

94、糖尿病合并高血压患者强化管理中,每周检查1~2次的临床监测指标是

A.血糖

B.血压

C.血脂

D.糖化血红蛋白

E.尿微量白蛋白

F.心电图

G.尿常规

H.神经病变

I.视网膜检查

J.足部检查

.其他,如血纤维蛋白原、血小板聚集率、颈动脉超声等

95、我国高血压患病的基本特点包括

A.患病率随年龄增加而增加

B.患病率呈逐年上升趋势

C.发病年龄逐渐年轻化

D.夏季发病高于冬季

E.患病率北方地区高于南方地区

F.患病率东部地区高于西部地区

G.女性患病率在更年期后低于男性

96、高血压高危人群不包括

A.吸烟者

B.一级亲属有高血压病史者

C.长期过量饮酒者

D.长期高盐膳食者

E.超重和肥胖者

F.二级亲属有高血压病史者

G.血压水平属于正常高值者

97、钾离子可以对抗钠离子的升压作用,钾离子来源主要是

A.豆类

B.蔬菜

C.蛋黄

D.瘦肉

E.水果

F.鱼类

G.奶类

H.薯类

98、减少钠盐摄入的主要措施包括

A.减少味精、酱油等含钠盐的调味品的用量

B.使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油,少放味精

C.少吃酱菜、腌制食品及其他过成食品

D.少吃零食,学会看食品标签,拒绝高盐食品

E.大量使用含钾的烹调用盐

F.采取总量控制,使用限盐勺,按量放入菜肴

99、高血压患者应适量补充优质蛋白,优质蛋白包括

A.酸奶

B.奶酪

C.鸡蛋

D.鱼、虾

E.鸭肉

F.猪肉

G.大豆制品

100、高血压患者适宜的运动项目包括

A.医疗体操

B.步行

C.健身跑

D.游泳

E.钓鱼

F.壁球

G.自由搏击

H.太极拳

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